书名:惊!神颜影后马甲掉得哐哐撞大墙

第447章 内部选拔

    花滑有5个基本技术:滑行、步法、急停、跳跃、旋转。

    徐教练就从这五方面,检查这群姑娘们的水平。

    其他人都已经测过了,只剩下乔薇。

    徐教练见她一个人训练时没偷懒。不再暗中观察了,直接推门走进去。

    “乔薇,过来!”他拍了拍手。

    乔薇的下腰动作停住了。

    她直起腰杆,朝徐教练走去。不过却是鸭子走路式的点冰。

    徐教练嘴角抽了抽,与他一起进门的安教练,已经捂住眼睛。

    不过眨眼工夫,乔薇又恢复了滑行。

    画风突然从在海边奔跑的猴子,变成了仙气飘飘的仙女。

    “习惯,习惯动作。”乔薇为自己辩解道。

    徐教练翻了个白眼。听说乔薇这姑娘,有一身真功夫在身上,她的习惯该不会是站桩吧?

    徐教练这一联想,瞬间觉得乔薇刚才用冰齿走路的姿势,像在走梅花桩。

    他理解地点点头,开始给乔薇测试了。

    短短一周没见,徐教练惊讶的发现,乔薇的花滑水平,突飞猛进了。

    滑行没问题,步法也没问题。至少已经掌握了蟹步和鲍步。

    难点都掌握了,简单的还不手到擒来?

    不过联想到乔薇连滑都滑不稳,却能在冰上做后空翻,他决定再看看,先不要下定论。

    急停乔薇也能做好。

    如今只剩下跳跃和旋转了。

    关于跳跃,徐教练没正式教乔薇,只是让她从纸张上了解。徐教练就不测了。

    不过乔薇动作连贯的做了一个“后外点冰两周跳”。

    嘶——

    “你能做2t了?”徐教练倒吸一口气。

    乔薇点点头。既然要赶上旁人的进度,上周她看到赵小婉在练这个跳跃动作,所以她也练了。

    “你已经赶上进度了!”徐教练道。

    “老徐,这个2t难吗?刚才我看有个高个头女孩做过,好像很厉害。”安教练微笑。

    在忽悠人方面,这些教练们很有默契。

    徐教练与对方眼神一碰,就知道对方的想法了。

    “不难。算难度系数低的跳跃。”徐教练眯起眼睛和善微笑道,“乔薇,你还掌握了什么跳跃?”

    乔薇右脚点冰,转身跳跃,身体腾空逆时针旋转,做了一个“后内点冰两周跳”。

    “2f!”徐教练这下真的惊

    了。

    没想到顽石这么快就进化成了美玉。完成了质变!

    徐教练感受到了意外之喜,不过没有表现在脸上。

    “这动作难度比刚才稍高。不过同样是两周跳,勾手跳和阿克塞尔跳,得分更高。”

    “阿克塞尔跳,我也会!”乔薇说话大喘气道,“不过只能一周跳。”

    再多,她落地时站不稳,又得后空翻了。

    乔薇现在已经知道,后空翻是扣分动作。

    徐教练亮起来的眼睛,黯下去。

    阿克塞尔二周跳3.3分,三周8.5分,四周15分!

    怎么不让他心跳加速?

    不过一听乔薇只会一周跳,他目光就平静了。

    阿克塞尔一周跳(1a)的技术分是1.1分。在徐教练心中起不了波澜。

    聊胜于无。

    如果他知道,乔薇以站得稳来算自己完成跳跃。一定会提醒对方:傻姑娘,失误也有技术分!

    不怕跳跃落地失误,就怕连做都做不到。

    “不错。”徐教练点点头鼓励道。

    他在测试表格里打了几个勾,合上装表格的文件夹,夹在了自己腋下,询问起乔薇。

    “你怎么进步这么大?回家练习了?”

    乔薇点点头,“我每天晚上都练。”

    “几个小时?”

    “三个小时。”乔薇诚实道。

    “三个小时!”徐教练提高了嗓音。

    “徐教练……再晚宿舍就关门不让进了。”乔薇委屈道。

    “不,我不是嫌时间少。”徐教练眯起眼睛,再次认真的好好打量乔薇。

    他是觉得每天才三小时,乔薇的进步太大了。

    突然体会到了安教练的快乐。

    美美的和安教练吃了一顿海鲜火锅。第二天,乔薇已经能完成阿克塞尔两周跳。

    徐教练这下发现,自己似乎招来了一个妖孽?

    他之前让乔薇一个人占场地,是怕对方那狂放不羁的凌乱滑冰步法伤到人。

    可现在乔薇赶超上了所有人的进度,徐教练仍然安排乔薇单独训练。

    这回是不想让别人,拖累了乔薇的进度。

    乔薇的现场教练,从一对一
上一章
返回

惊!神颜影后马甲掉得哐哐撞大墙

书页 首页

网站所有小说均来自于会员上传,如有侵权请联系。